Männergymnastik

Übungsleiter: Karsten Temme

Zeit: Mittwoch 18.00 bis 19.30

Die Männergymnastikgruppe des VfL hat zur Zeit 29 Mitglieder. Davon sind 18 Herren Aktive im Alter zwischen 60 und 81 Jahren.

Wir treffen uns jeden Mittwoch mit Spaß bei Fitnessübungen und Bewegung mit dem Faustball. Im Anschluß hat jeder die Möglichkeit, das warme Wasser im Hallenbad zu weiterem gelenkschonenden Training zu nutzen.